Foto: Nick Karvounis/Unsplash
Sa tead ju seda tunnet: järjekordne tähtaeg on kuklas ja sa pole veel projektiga alustanudki. Kuidas sa kõigest mõne tunniga millegi suurepärasega hakkama saad? Stressitekitav, eksole?

See tunne esindab eelkõige just kahte tähemärki: Kaksikuid ja Neitsit.

Pidevalt mitme tööga hõivatud ja olukordi üle analüüsivad sodiaagimärgid on küll mõlemad ülitargad ja vägagi loomingulised, aga samal ajal kipuvad nad ka stressama ja isegi läbipõlema. Aga siin on viisid, kuidas seda vältida:

1. Mediteeri, mediteeri, mediteeri

2. Keskendu ühele ülesandele korraga

3. Võta aega oma murede lahkamiseks

4. Lülita oma nutividinad välja

5. Mine loodusesse!

Allikas: Purewow