Joogaõpetaja: nii nagu vesi, mis peab liikuma, et olla puhas ja selge, nii vajab ka naine voolamist

„Naise vägi on voolamises,“ kinnitab joogastuudio Urban Yogini õnnelaboratoorium, kes korraldab tantsujooga ehk Shakti tantsu õhtuid naistele. Mis eriline tants see on?

Shakti tantsus on ühendatud erinevad joogaelemendid, peamiselt kundalini jooga, harmoonilise liikumise ja vabastava tantsu maagiaga. Alustatakse voolavate joogavenitustega maas istudes ning jõutakse idamaise muusika saatel läbi liikuvate meditatsioonide ja teadliku hingamise vaba ja vabastava tantsuni.

„Liikudes läbi erinevate faaside ärkavad naise olemuse erinevad tahud, füüsilised, mentaalsed ja emotsionaalsed, mis on kõik kaasatud sellesse tantsulisse rännakusse oma sisemaailma,“ märgib joogastuudio juhendaja Liina Ravneet Elvik. „Shakti tantsu nautimiseks ei pea olema ka varasemat jooga- ega tantsukogemust.“

Tunde annab ta koos Kati-Pille Vihmariga, kes on joogaga tegelenud juba pea kakskümmend aastat ja on kundalini jooga esimese astme õpetaja. „2012. aastal sattusin joogafestivalil Sara Avtar Kauri antud Shakti tantsu tundi ning see oli armastus esimesest silmapilgust. Shakti tantsus on voolamine, usaldamine, imede sünd ning täiuslik iseendaga kohtumine. Selles on naisenergia ürgne, energeetiline ja spirituaalne olemus. Tantsujooga on minu jaoks nauding, mäng ja vabadus voolata koos Eluga.“

Ta ütleb, et naise vägi ongi voolamises. „Nii nagu vesi, mis peab liikuma, et olla puhas ja selge, nii vajab ka naine voolamist. Naise ürgolemusele on kõige lihtsam ja omasem hingata endasse kosutust läbi liikumise, rütmi ja heli, ümbritsetuna teistest naistest, sulgedes silmad ja sukeldudes ühendusse erinevate osadega enda sees ja endast väljas. Selliselt pinnalt loodu, mõeldu ja öeldu on puhas maagia. Naise väe maagia.“