Panthermedia / Scanpix
Kätepesu on oluline iga päev ja ühtlasi ka üks tõhusamaid viise ennetamaks haigustesse nakatumist. Tuletame meelde elementaarsed põhitõed ja vaatame, mida käte desinfitseerimisvahendeid kasutades meeles pidada.

Doktor ja Minnesota Ülikooli meditsiiniprofessor Beth Virnig tuletab meelde, et käsi tuleks seebiga pesta vähemalt 20 sekundit. Hea oleks kasutada antibakteriaalset seepi ja pöörata tähelepanu küüntele, sõrmeotstele ja sõrmede vahelisele alale.

Kaval nipp? "Loe mõttes sekundeid või laula "Õnne soovime sul" laulu kaks korda," annab doktor soovituse, et kätepesu oleks põhjalik.

Kui kätepesu pole parajasti võimalik, tasub haarata käte desinfitseerimisvahendi järele. Doktor soovitab valida desinfitseerija, mille koostises on vähemalt 60% alkoholi. Tasub teada, et pisikud ei sure kohesel kokkupuutel vahendiga. Käsi tuleb desinfitseerijaga korralikult hõõruda, pöörates taaskord tähelepanu sõrmeotstele, küüntele ja sõrmede vahelisele alale. Käed peaksid märjad püsima vähemalt 15 sekundit.

Allikas: Vogue

Koroonaviirus SARS-CoV-2

  • Inimesed, kes kahtlustavad nakatumist koroonaviirusega, peaksid võtma ühendust oma perearstiga, küsima nõu perearsti nõuandeliinilt 1220 (välismaalt +372 634 6630) või koroonaviirusega seotud küsimuste jaoks loodud numbril 1247 või vajadusel kutsuma kiirabi, helistades hädaabinumbril 112.
  • Olulised telefoninumbrid:
    • 1247 – Käitumisjuhised eriolukorras toimetulekuks ja koroonaviirusega seotud küsimustes (24h, tasuta)
    • 1220 – Perearsti nõuandetelefon eesti ja vene keeles, pakub meditsiinialaseid nõuandeid ja konsultatsiooni (24h, tasuta)
    • 53 01 9999 – Välisministeeriumi konsulaarinfo, kui oled välismaal hätta jäänud (24h)
    • 112 – Hädaabinumber kiirabi, pääste ja politsei kutsumiseks (24h, tasuta)
  • COVID-19 sümptomid on sarnased gripi sümptomitele. Viiruse levinumad sümptomid on köha, palavik ja hingamisraskused.
  • Parim kaitse nakkushaiguse leviku vastu on käte pesemine ja inimestega kontaktist hoidumine.
  • Valitsus kehtestas viiruse kiire leviku tõttu 1. maini eriolukorra. Loe lähemalt, mida see kaasa toob!
  • Pärast välismaalt naasmist peavad nii Eesti elanikud kui ka välisriigi kodanikud olema kaks nädalat isolatsioonis. Loe lähemalt Välisministeeriumi kodulehelt!
  • Loe lähemalt koroonaviirusest Terviseameti kodulehelt!