Ole harjates õrn
Kui oma juukseid harjad – kas siis märgi või kuivi –, tasub olla erakordselt õrn. Esiteks vali kvaliteetne, naturaalsete harjastega juuksehari. Alusta juukseotstest ja liigu vaikselt ülespoole. Eriti õrnalt kammi juukseid, mis on näo ümber – need saavad igapäevase soengutegemise juures kõige rohkem „vatti“.

Hoia juukseotsad terved
Juukseotsad reedavad juuste tervist – pikkade juuste puhul peaksid neile eriti suurt tähelepanu pöörama. Kasuta igapäevaselt juukseotstele mõeldud hooldusvahendit ja su juuksed näevad tervemad välja.

Toida seest ja väljast
Kasutad regulaarselt kvaliteetseid juuksehooldustooteid, kuid su menüü pole just kõige tervislikum?
Proteiinirikas toit on tervete ja tugevate juuste jaoks ülioluline – söö igapäevaselt kana, veiseliha, muna ja pähkleid ning seemneid. Samuti jälgi, et su toidulaual sisalduksid kasulikke rasvhappeid ja B-grupi vitamiine sisaldavad road.

Allikas: Harper's Bazaar