Kevad on küll alanud, kuid päris soojade ilmadeni pole me veel jõudnud. Seega on sul veel piisavalt aega, et endale suveks ilus ja lame kõht treenida!

Vaata videost, millised joogapoosid on lameda kõhu saavutamiseks kõige efektiivsemad ning tee neid kodus järele!