Toitumisterapeut ja -nõustaja: mitmekesine toitumine on midagi, millega tasuks alustada väga noores eas

Seekordsesse Lupilu ja Delfi videosaatesse on külla tulnud toitumisnõustaja ja -terapeut Elis Nikolai-Vendla ning kahe lapse ema Liina Kolomainen. Mõlemad oskavad nii oma töökogemuse kui ka isikliku praktika pinnalt rääkida nii mõndagi põnevat beebide (ja mitte ainult!) toitumise kohta.

Väikelapse kasvamises on rinnapiimast loobumine ülioluline arenguetapp, mille tähtsust on võimatu alahinnata. Tegemist on ju mõnes mõttes hetkega, mis justkui lahutab lapse ema küljest lahti. Samuti on beebi tahkele toidule üleminek mõnes mõttes suur vabanemine ka emale.

• Millal on õige aeg alustada lisatoiduga?

• Millist toitu tasuks proovida?

• Kuidas vältida võimalikke söögiga seotud traumasid lapse tulevases elus?

• Ja miks on mõnikord mõistlik eelistada poetoite, mitte palehigis ise püreesid valmistada?

Need ja paljud muud põnevad küsimused saavad vastused saates, mida juhib Maris Järva.