Seljavalust vabanemise teekond: olen loobunud unistusest, et selle vastu on lihtne lahendus. Võib juhtuda, et jääme kokku surmani

Teadusuuringud* näitavad, et naisi kimbutab krooniline valu sagedamini kui mehi. Kogen omal nahal, kui raske on seljatada aastatepikkust seljavalu.

Mu selg valutab kogu aeg. Praegu kirjutan lugu – tuikab. Sõidan rattaga. Pesen nõusid. Mängin õelastega jalgpalli. Loen pehmes tugitoolis raamatut. Kõik, mida päeva jooksul teen, on valust saadetud.

Millal see algas, ei mäleta. Tudengina, meenub, sain sõbrannalt lehekülje harjutusi, mis lubasid seljas pingeid leevendada. See teeb siis... vähemalt 16 aastat, kui mitte rohkem.