Miks luud hõrenevad?

Keskeaga kaasnevast luuhõrenemisest teavad kõik. Ometi on küllaga veel põhjusi, miks osteoporoos tekib.

1. Osteoporoos muudab luud ohtlikult nõrgaks ja need võivad murduda, eriti puusa- ja randme-luud ning isegi selgroog. Peamine riskitegur on vananemine ning seetõttu võib kahtluste korral lasta perearstil luutihedust analüüsida. Luude hõrenemist aitavad pidurdada trenn ja tervislik toitumine. Abi on ka treeningutest, mis parandavad tasakaalu, et vältida kukkumisi ja luumurde.

2. Kilpnäärme liigne agarus ehk hüpertüreoidism võib tekitada lõputut väsimust, unetust, panna käed värisema ja muuta kergesti ärrituvaks. Samuti kiirendab see luuhõrenemist, mis omakorda võib viia osteoporoosini. Raviks on vajalik kilpnäärmes toodetava hormooni taseme korrastamine tablettide või isegi operatsiooni abil.

3. Suitsetamine tekitab probleeme terve organismi vereringluses, ka luude omas – muu hulgas selgroos, mille vere-varustus on niigi nõrk. Suitsetamise mõjul võib suureneda valu liigestes ja seljas, mis on põhjustatud muudest haigustest. Samuti ei pruugi mõningad valu vaigistavad ravimid mõjuda.