Kuidas muuta oma hästi toimiv kooselu veel lähedasemaks ja õnnelikumaks
Kui oma suhte algusfaasis on iga paar valmis andma endast väga palju, et teisel hea oleks, siis rahunemisefaasis tundub meile, et kõik toimib niigi iseenesest ning me enam ei pinguta nii palju. Et lähedussuhe oleks aga endiselt tugev ja toetav, tuleks sellega teadlikult tegeleda.
Vähem sotsiaalmeediat
Uuringud näitavad, et 25% paaridest tülitsevad kord nädalas sotsiaalmeedia üle ning lahkuminekute arv on kasvanud just paaride käitumise tõttu sotsiaalmeedias. Mõtle hoolega läbi omaenda sotsiaalmeedia kasutamine: kas postitad ehk liiga palju fotosid oma mehest, kes sooviks palju enam privaatsust? Või suhtled oma eksiga? Või kirjutad liialt oma isiklikest asjadest?
Aita oma mehel olla hea abikaasa
Sageli eeldatakse, et kaaslane teab niigi, mida temalt oodatakse: et ta aitaks nõudepesemisel, saadaks sõnumi, kui ta jääb kauemaks, korraldaks oma naisele sünnipäevapeo. Kuid mehed pole mõtetelugejad. Küsi seda, mida vajad, kuid tee seda positiivselt. Selle asemel, et tänitada või näägutada, ütle parem, et oled lõpmata tänulik talle selle eest, et ta neid asju teeb. Igal inimesel on soov olla hinnatud.
Sobiv hetk
Kui kriitika on siiski vajalik, siis tuleb selleks leida sobiv hetk. Kui üks teist on näljane, väsinud, haige, hilinemas või on peale teie keegi veel samas ruumis, pole selleks sobiv hetk.
Regulaarne seks
Isegi kui sul pole selleks liialt tuju, hoiab seks teie lähedust kõige enam, tõstab immuunsust ja pikendab eluiga.