Männimetsas jalutades taastub sisemine tasakaal ja rahu. Foto: Shutterstock
Paljud meist armastavad jalutada päikeselises männimetsas, kus tundub olevat kerge ja mõnus hingata. Männimetsa aroom mõjub rahustavalt.

Mände kasvab meie looduses palju. Männi väärtust hingamisteede ravimina teavad paljud. Just männikus peaksid jalutama inimesed, kellel on probleeme kopsude ja üldse hingamisteedega.

Ravimtaimena on männil valu vaigistav, rahustav, põletiku- ja mikroobivastane, jõudu andev mõju. Männiokkad, -kasvud ja noored käbid sisaldavad C-vitamiini. Männist saab destilleerida eeterlikku õli, mida kasutatakse aroomteraapias.

See pole aga kaugeltki kõik! Kuidas ja millal seda värkat puud enda hüvanguks kasutada? Loe edasi artiklist!