31.07.2019, 15:25
Kiirtoit on südame vaenlane
Kiirtoitu peetakse enamasti kehakaalu tõusu süüdlaseks. Peale selle koormab liiga palju soola ja rasva sisaldavate poolfabrikaatide, friikartulite ja hamburgerite söömine südant.
FOTO:
Mõõdukus on oluline rasvase liha, peekoni või hapukoore puhul. Need toiduained pole tervisele kahjulikud, aga kasutatavad kogused peaksid jääma tagasihoidlikuks.