Foto: Shutterstock
Kui oled naisterahvana jõudnud vastavasse ikka, siis teed juba vahet, millal on pliidi ääres lihtsalt toidutegemisest palav ja millal on käes järjekordne üleminekueale viitav tüütu kuumahoog. Salvei on imetabane vahend just kuumahoogude leevendamiseks, sellest tehtud teed võid juua iga päev ja ka vahetult enne magamaminekut. Ent salveist saab ka suppi. Siin toodud kogusest saad niipalju suppi, et võid osa supist ka külmutada — nii on see sul käepärast alati võtta.

Koostisosad:

  • 2 punast sibulat, hakitult
  • 3 küüslauguküünt, hakitult
  • 4 porgandit, hakitult
  • 1 brokoli õied
  • 1 valge peakapsas, ribadeks lõigatult
  • 6 värsket kartulit, poolitatult
  • 3 l keevat vett koos 5 tl misopulbriga
  • suur peotäis värsket salveid
  • suur peotäis värsket peterselli ja lisaks natuke kaunistamiseks

Allikas: raamat "Naise tervis", kirjastus Pilgrim