undefined
Enamik mehi teab, millistest toitudest peaks hoiduma ning on kursis, et eriti kaaluhoidjatel pole soovitav võtta kuuel päeval nädalas õhtusöögiks suurt lihakäntsakat koos friikartulite ja kastmega. Oma toitumise ümberkorraldamiseks ja menüü täiustamiseks on väga kasulik teada, milliseid toite peaks tegelikult sööma.