Eesti looduses on õnneks veel piisavalt põlluservi, raiesmikke ning päikeselisi põõsastikke, kuhu hinnalisi metsmaasikaid korjama minna. 

Metsmaasikad aitavad organismil vabaneda liigsetest nitraatidest, puhastavad üleüldse verd ning rikastavad seda rauaga.