Kui plaanite reisi mõnda eksootilisemasse välisriiki, hankige esmalt infot, millised on sihtmaa kliima iseärasused ja levinud nakkushaigused ning uurige, kuidas on võimalik end nende eest kaitsta.

Kõige sagedamini tekib reisidel soolenakkusi. Peamiselt levivad need saastunud toidu, vee, käte või esemete kaudu. Soolenakkuste haigusnähtudeks on kõhuvalu, kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, palavik, peavalu ja külmavärinad.

Üks sagedamini esinevaid soolenakkusi on salmonelloos. Seda tekitavad Salmonella perekonda kuuluvad bakterid. Tegu on loomade ja inimeste ühise soolenakkusega. Loomade ja lindude hulgas levib Salmonella karjamaarohu, joogivee ja sööda kaudu. Inimene võib nakatuda toore liha või korralikult läbi kuumutamata liha või munade söömisel. Inimene või loom võib mõnikord Salmonella’t levitada ise sealjuures haigestumata.