Liina Randpere: kolmapäeval andsin viimase trenni, esmaspäeval läksin sünnitama

Saatejuhi ja treeneri Liina Randpere (36) perre sündis kevadel pesamuna. Tööle Liina veel ei kipu, sest sünnitusest taastumine on paras proovikivi.

Millest värskes Peres ja Kodus veel juttu, loe SIIT

Kas mõne trenni oled juba andnud?

Veel mitte, sest sünnitusest taastumine võtab aega. Eks see on üldse tüütu teema. Näiteks piima tulek oli minu jaoks valus ja raske. Agoonia, mida see tekitas... kohe pisar tuli silma! Ka õmbluste paranemine ja taastumine võtab aega. Selle sünnitusega kaasnes veel emaka allavaje, mistõttu teen muudkui vaagnapõhjalihaste harjutusi.

Loe, kuidas Liina sünnitusest taastub ja mis pesamunale nimeks sai...