"Mitmed meist on kasvanud üles nii, et lauast ei tohi lahkuda enne kui taldrik pole tühjaks söödud või kui me pole iga köögivilja vähemasti proovinud. Ja nagu nii paljude asjadega lastekasvatuses, kipume ka siin oma vanemaid kopeerima. Aga olgem ausad, kas see toimib?" arutleb dietoloog. "Kas lapsed reageerivad hästi sellele, kui me sunnime neid sööma, kui nad tõepoolest ei soovi seda teha?"

Neli maagilist sõna

Nüüd tunnistab Roselyn, et midagi on tema enda laste toitmises täielikult muutunud. Nimelt, dieotoloogiaga tegelema hakates avastas Roslyn suurepärase põhimõtte, mille võib kokku võtta nelja sõnaga: vanemad võimaldavad, lapsed valivad.

"See tähendab, et lapsevanem vastutab selle eest, millist toitu, millal ja kus ta lapsele pakub. Lapsed valivad, kas ja kui palju nad söövad. Nii et me ei sunni enam oma lapsi proovima midagi, milleks nad valmis pole ega nõua neilt, et taldrik oleks tühi, enne kui nad söögilauast lahkuvad, seletab naine. "Ei mingit survestamist, nii lihtne see ongi!"

Uue toiduga tutvumine on oskus

Alates sellest kui Roslyn lähenes lastele toidu serveerimisele uuel ja stressivabal moel, on ta pere ühised söögiajad muutunud oluliselt meeldivamaks. "Ja selles rahulikumas keskkonnas on lapsed hakanud tundma ise rohkem huvi erinevate tekstuuride ja maitsete vastu," rõõmustab ta.

Mis sai aga lapse soovitud spargelkapsast? "Ostsin selle ja lisasin samal õhtul ta õhtusöögi juurde," räägib naine. "Sõin seda ka ise, et ta näeks mind seda nautimas. Pärast kaht ampsu ütles ta, et ehkki tal pole matse vastu midagi, ei meeldi talle, kuidas kapsas suus "plahvatab"," kirjeldab ema, et sama lugu olevat tütrel ka kirsstomatitega. Aga kindlasti lubab ta spargelkapsa serveerimist lapsele jätkata, kuni ta sellega harjub. "Samas ei sunni ma teda kunagi seda uuesti proovima või sööma," rõhutab Roslyn.

Allikas: kidspot.com