Mikrobioloog annab nõu: 5 esimest asja, mis koduuksest sisenedes ära tuleks teha, et oma tervist kaitsta

Kuigi lähiajal ei ole palju põhjuseid, miks kodust lahkuda, siis aeg-ajalt tuleb siiski end värskes õhus värskendada ja poes või apteegis käia. Mida siis teha, et õuest baktereid koju ei tooks? Mikrobioloog dr Elizabeth Scott annab nõu.

1. Desinfitseeri käed enne tuppa sisenemist ära

2. Aseta poekott põrandale, mitte kapile ning käekott ja võtmed nagisse rippuma

3. Eemalda mustad jalanõud ja jakk ning kui soovid ekstra ettevaatlik olla, vaheta kõik riided ära (pane mustad riided kohe pessu!)

4. Pese käed korralikult ära ja alles siis paki poekott lahti

5. Desinfitseeri, kui vaja, ja pese käed uuesti puhtaks

Allikas: Apartment Therapy