Suvi on ideaalne uute hommikurituaalide juurutamiseks. Võta endale igal hommikul 10 minutit sirutamiseks. Oled pärast võimlemist topeltenergiline, tunned ennast rõõmsama ja motiveeritumana.
Shalini Mody, Golden Clubi keha ja meelte trennide juhendaja