Seleen on üks 27 bio­elemendist, mis on vajalikud elussüsteemide talitluseks. Seleeni tähtsust näitab see, et seda peetakse ka asendamatuks mikrobioelemendiks.


1. Seleen on tähtis anti­oksüdant. Seleen kaitseb rakke immuunsüsteemi nõrgestavate vabade radikaalide eest.