Kolm aastat tagasi sünnitasin kogemata elutoa diivani ees oma mehe käte vahele. See on küll vahva ja õnneliku lõpuga lugu, kuid olgu öeldud, et järgmise lapsega suundusime taas õigeaegselt haiglasse ja assisteerimata kodusünnitust ma kindlasti ei propageeri.
Ajakirjanik Anu Merila vanadusest: pole lihtne leppida, et kõik läheb muudkui raskemaks – et sellest väljapääsu ei ole
Omastehooldamisest ausalt ja avameelselt!Kuidas toetada eakat lähedast, kes enam iseseisvalt toime ei tule? Omastehooldajale on tihti tuttavad süü- ja kohusetunne. Ent nende lugudest paistab ka tingimusteta armastus.
Arstid ja teadlased on välja toonud mitmed esialgu kummalisena tunduvad peavalu põhjustajad. Neuroloog Toomas Toomsoo selgitab, kas tõesti võivad sink, jooksmine või kitsas müts vasarad peas tööle panna.
Loe veel
Oled ostnud koju rohkem saia, kui ära jaksad süüa? Tee saiavormi. Aga mitte tavalist, vaid uhket, krõbedate saiatippude ja pehme koorese maasikamoositriibulise sisuga kooki. Hapukam tikrikeedis sobib selle koogi tegemiseks ka hästi.
Tee ise looduslik viirusepeletaja! Kolm kodust ravijooki, mis pakuvad tõbistele tõhusat ja kiiret leevendust (3)
Nohune nina või kipitav kurk tekivad alati ootamatult. Vahel pole kodus ka ühtegi ravimit, et kiirelt vastiku viirusega võitlusse asuda. Küll aga on igas kodus mingeid tervislikke toiduaineid, millest võib samuti üsna tõhusat abi saada.